計るだけダイエットを続けて、早4か月。 その成果は… ジャーン！ 1.5～2㎏減り、お腹回りがスッキリしてきました～♪ もうね、歩いていて体が軽いのです。 さわると、余計なお肉が消えているのです。 ウレシヒ☆　イヒヒ☆ … 続きを読む >

紅葉のライトアップの季節ですね！ カメラ女子（私はカメラ中年女ですが…）としてはワクワクな時期。 先日、森林公園の「紅葉見ナイト」にて、ライトアップ撮影も森林公園も初体験してきました。 森林公園って国営なんですね♪ 場所… 続きを読む >

「計るだけで、やせられる」という言葉にのせられ、 「計るだけダイエット」を８月頭に始めました。 NHKのためしてガッテンで有名になったあのダイエット法です。 目標は３か月で２～３㎏減。 こうなるとお腹回りがスッキリするは… 続きを読む >