先延ばしする言葉が出てきたら、立ち止まろう。そしてすぐに行動を 「これは後でやろう」 「後で、まとめてやればいいや」 「今じゃなくてもいいか」 「後で調べればいいや～」 最近、こんな風に無意識に先延ばししている癖を発見。… 続きを読む >

口癖を変えるだけで、何が起こっても全肯定できるようになる 最近、だいぶ、いろんなことが軌道にのってきました！ 仕事、人間関係、恋愛、叶えたい夢など、どの分野もとても流れがよいのです。 こうなって初めて、うまくいかなかった… 続きを読む >

作業は30～60分に小分けして、チェックリストに 私は結構、単純作業が好きです。 単純作業って、たとえば、 アイロンかけ ふきそうじ 鍋みがき 毛玉取り 帳簿の入力作業 ファイリング 袋詰め 雑草抜き …とかです。 黙々… 続きを読む >