ブログ / 日々のこと
Posted on 2013-09-25
部屋の整理は、心の整理
最近、引っ越していちばん実感したのは
「お部屋を片づける」って大事だな～ってコト。
引っ越しさえ終わってしまえば
あとはゆっくりボチボチ・・・なんて
思わないほうがいいみたい。
とにかく、すぐに段ボールを開けて
中身を出して、使いやすいように収納する！
必要のないものは、思いきって手放す！
捨てるのを迷ってたり、これから整理するものは
とりあえず１つにまとめて、見た目をスッキリと！
こうして少しでも早く
お部屋を片付けておくのって
すごくすごーく大事。
やってみて分かったという実感レベルですが、
散らかっていないと
心が落ち着きますね～♪
ゆとりができます。
考え事が散らかりません！
整理して、順序立てて考えられます。
部屋に
いろんなものがバラバラに置いてあったり、
物があふれている状態だと
毎瞬毎瞬、それが目に入ってきますよね。
この視覚からの情報量って
思っている以上に多いもの。
それに付随する
「うわ～。ゴチャゴチャしている！」
「散乱していて、見苦しい」
「片づけられない私って・・・」
「もう、うんざり」
「やれやれ、とほほ」
というマイナス感情が
見るたびに引き出されて、落ち着かないんですよねー。
そうすると
考えていることも整理されにくいし、
いいアイディアも出にくいし、
ちょっとしたことで気分も悪くなりがちだったり・・・。
不思議なのですが
見た目が整理されているだけで
心がスッキリサッパリしますね。
整理だけじゃなくて
床を水ぶきしたり、
隅にたまりがちなホコリを取ったり、
コロコロでゴミを取ったり。
そんなちょっとした掃除も
気づいたときにささっとやっておくと
気分がいい！
◆仕事がはかどらない
◆新しいアイディアが出ない
◆気分が落ち込みがち
なんてときは
そこでウジウジ止まってないで、
思いきって
部屋を整理したり掃除したりするのがいいかも！
（気分転換にもなるし）
外側を変えることで
内面って、案外簡単に変わるものです。
この話の続きはコチラ
↓
「ときには、人に頼ろう」
▲グリーンもいいですね。あるだけで、心がパッと明るくなります！
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