あけましておめでとうございます。「ニューノーマル　新しい生活様式」と言われ、今までのやり方を変えて、新しく変わっていかなければいけない時代になりました。今後を生き抜いていくために、どう取り組んでいけばよいか、試行錯誤が続くことでしょう。
今年も、あなたの強みを活かして、楽しく、豊かな時間を作り出していきましょう。

この雑誌掲載、2014年の夢リストに書いていた夢でした 日経WOMAN(ウーマン)2015年2月号に、夢リストの取材記事が掲載されました。   1日5分で、「最高の1年」が手に入る♪ 私を変える100の方法 と… 続きを読む >

モヤモヤしている思いを書き出すだけで、夢実現スピードがアップ！ 新年が明けたので、恒例の夢リスト100（2015年度版）を新たにつくりました。 昨年、叶えたい夢リスト100をつくり、 さらに、夢に対して2014年に行うア… 続きを読む >

夢100リストとパーソナルコーチングで夢を叶えていきましょう ワクワクする夢は思い描いたけれど、その先、どうすればよい？ 夢は語れるけれど、現実には何も行動していない。本当にこのままでOK？ 夢は叶うと信じているけれど、… 続きを読む >

抽象的な夢を書くと、抽象的な夢が叶ってしまうんです（笑） 「夢リスト100」「やりたいことリスト100」などで、夢ややりたいことを書き出している方、 いらっしゃいますよね。 その後、いかがですか？ 私は今年初めにリストを… 続きを読む >

実現しているのが少なければ、SMARTルールで見直してみよう！ 今年の初めに 「今年やることリスト１００」 「夢リスト１００」 「アクションプラン１００」 をつくりました。 私と同じようにつくった方、それからいかがですか… 続きを読む >

今年に入って、リスト100を書くことをおすすめしてきました。 （合計で４つも記事を書いてしまいました！） 夢を叶えるには、100リストをつくるといいですよ～という内容の記事。 この記事、多くの方の興味をひいたようで、意外… 続きを読む >

毎日どう過ごせばいいのか、理想の暮し方がリアルにイメージできた！ 夢リストに引き続き、アクションプラン100リストを作成してみました。 これ、すごくおすすめですよ！ ちなみに「夢リスト100」のつくり方記事はこちら。 ↓… 続きを読む >

夢って、今の生き方の延長にありますね 前回、「今年やることリスト100」を書いたと書きましたが、 流れで夢リスト100をつくってみました。 経営コンサルタントの佐野芳己さんから 「夢リスト100」をつくるといいよとすすめ… 続きを読む >

リスト化のいちばんよい点は、理想の生き方が浮かび上がってくること コーチの矢野浩史さんのブログに触発されて、2014年の「やることリスト100」を作ってみました！ 今年のうちに「やりたいこと」や「やるべきこと」を100個… 続きを読む >