自分自身を知り、より理解したいとき。 自分の脳が考えていることを観察するのが 有効だと言われています。 観察するってどうやるのって思いますよね？ （私は、最初、よく分からなかったです） まずは、リラックスを。 すると、い… 続きを読む >

本当に好きなことしか続けられないし、 自分を信じてコツコツ続けることで 人生は自ずと開けてくる。 これは私がよく考えていることです。 信念に近いと言えるかも。 ジュンパ・ラヒリさんのインタビューでも その内容に近いことを… 続きを読む >

考えが止まったり ずっと同じことをグルグル考えたり 突破口が見つからなかったり 新しい切り口がひらめかなかったり など アイデアが出ないそんなとき。 環境を変えることって大事です。 私は、晴れていれば 思いきって、散歩し… 続きを読む >

アイディアが次々ひらめいたらいいな！ ワクワクした気持ちで仕事をしたいな！ でも、実際は目先のことに追われ、 制限のある窮屈な生活になってしまいがち。 そんなことありません？ 私はそうでした。 「それじゃ、いかん！」と … 続きを読む >

オイスターバーのご紹介です。 今回は、築地の「地下の粋」 築地仲卸が運営するお店。 全国から築地市場に集まったカキがずらりで、 魚屋の店先で飲んでるような気楽なオイスターバー。 だから、新鮮！　お手頃値段！　にゃは。 ま… 続きを読む >

自分の強みを知りたい！ 私の魅力や個性って、どういうところなの？ でも、どうやって探ればよいか分からな～い。 そんな方向けに 「強み発見のコツ まとめ」を作成しましたよ！ ↓ コチラをクリック こちらは、 ４年前に「強み… 続きを読む >

では、何が成果をあげるのだと思いますか？ ふふふ。 答えは ・ ・ ・ ・ ・ ・ 習慣です！ 昨日はteam gardenの似鳥裕子さんと 月1開催のドラッカー読書会「マネジメントカフェ」を開催しました。 カフェですも… 続きを読む >

美輪さんの美しさは、 自分の美意識や信念を、 誰が何と言おうと貫く強さにあるのではないか。 先日、「美輪明宏ドキュメンタリー　～黒蜥蜴を探して～」 を東京都写真美術館で鑑賞し、そう感じました。 印象深かったインタビューシ… 続きを読む >

またまた、オイスターバーのご紹介です。 こちらは、gigas （ギガス）。 まずは、アサヒスーパードライ エクストラコールドで乾杯♪ グラスも冷え冷え。 そして、さっさと生ガキ～☆ 仙鳳趾（せんぽうし）産ですな。 北海道… 続きを読む >

先日もオイスターバーに行って参りました！ 今回はガンボ＆オイスターバー 池袋東口店。 まずは、オイスタースタウトで乾杯。 カキ殻エキス入りの黒ビールで、 この店のオリジナル。 カキのビールなんて初体験！ ひと口飲むと潮の… 続きを読む >