ブログ / 夢を叶えるコツ
Posted on 2014-01-01
新年は、今年の夢や目標をノートに書き出しましょう
書き出したら、心からの願いかどうかチェックを！
あけましておめでとうございます。
あなたの2014年の豊富って、何ですか？
今年叶えたい夢や、達成したい目標、
年末にはこうなっていたいというゴール。
ワクワク胸躍る未来の姿、思い描いていますか？
2014年にこうなっていたい姿があれば、
ぜひノートに書き出すことをおすすめします。
なぜなら、書き出すと叶うのがダンゼン早いから！
（これは本当です）
私は今年はＡ４の紙１枚に、
今年の内に叶えたい夢・達成したい目標を５つ書きました。
仕事もありますし、プライベートもあります。
さらに、今年は、それぞれの目標の下に
そのための行動を書き出しました。
この「行動」を書くっていいですよ。
今、思いつく限りでＯＫなんです。
書き出してみると、より実感を伴ってきませんか～？
「あっ、これもやろうかな」「この人に連絡とってみようかな」
「こんな場所に行ったらいいかな？」
と新アイデアや広がりが出てくるんです。
書き出せなければ、それはそれでよいですよ。
一度「何が行動できるだろう？」と頭にインプットしているので
全然違うときに、ポッとアイデアが出るかもしれません。
出たときに、書き足しておいてくださいね。
書くのが苦手な方は、
雑誌の切り抜き写真を貼ってヴィジョンボードを
作成してもいいでしょう。
私はこれから今年のヴィジョンボードも作る予定。
こちらは頭で考え込まずに、パッパッと無意識で選び、
パッパッと貼っていくのがいいですよ！
「これはムリでは？」と頭で考えずに、気になるものは全部貼っていきましょうね。
最後に点検！
どの夢も、あなたの心はワクワクしていますか～？
気が重くなるようなら、もしかしたら、その夢や目標は
あなたの本当の望みとちょっと違うかもしれませんねー。
「本当はどういうことを望んでいるんだろう？」
「何が引っかかっているんだろう？」
そんな風に深掘りしてみてくださいね。
私は以前、
「世間ではそれがいいって言われているから」
「ずっとこれがいいと思ってきたから」
「そうしないと誰かから否定される気がするから」
という理由で、夢を語っていた時期があります。
そういう理由だと叶いにくかったり
手に入ってもしっくりこなかったりしますね…。
そして、休みが終わり日常が始まったら、ときどき見返しましょう。
ワクワクを思い出すためと、
望む方向に進めているかの振り返りに使うのです。
この「ときどき見返す」という行為で
さらにあなたの夢や目標の実現化が早まりますよ～～！
【夢の実現に興味があるならこちらの記事も】
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